(资料图片仅供参考)
1、碱性食物包括蔬菜、水果、豆制品、牛奶等。
2、碱性蔬菜有莼菜、木贼、莼菜、番茄、佛手、西葫芦、萝卜、大头菜、芹菜、苋菜、茄子、辣椒等。
3、碱性水果有猕猴桃、桑椹、无花果、甘蔗、柑橘、芒果、罗汉果等。
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